COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME FUNDAMENTALS EXPLAINED

El diábrand terapéutico ocurre entre un terapeuta y un paciente en el contexto de la terapia psicológica. Es un espacio seguro donde el paciente puede explorar sus emociones, pensamientos y experiencias sin temor a ser juzgado.El diábrand social o colectivo es una herramienta para el cambio y la transformación social, permitiendo que las perso

En la mayoría de los casos, nuestro diábrand interno negativo es el resultado de una mala interpretación de la realidad, interpretación la cual es consecuencia de varios sesgos cognitivos, distorsiones que nos hacen percibir la realidad de forma parcial.Centrar la atención en el interior. Se trata de poder enfocarse en lo que ocurre dentro de